Vitamin télire!

Alapjáraton az év minden időszakában nagyon fontos a vitaminok helyes pótlása. A vitaminokat beszerezhetjük a természetből, vagy a patikában is, gyógyszertárak ugyanis széles választékban kínálják a hatékony vitamin komplexeket. A vitaminok olyan vegyületek, amelyek több fontos szerepet töltenek be szervezetünkben. B-6 vitamin A B-6 vitamin elsősorban diétázóknak szól, hiszen nem nehéz a karácsonyi ünnepekkor illetve a… Continue reading Vitamin télire!

Advertisements

Természetes permetlevek

A növekedési időszakban számos zöldség, gyümölcs és virág meghálálja, ha néha kap egy kis doppingszert. A természetes növényi levek ráadásul nemcsak tápanyag-kiegészítést jelentenek számukra, hanem többnyire a kártevők ellen is hatásosak. Csalánlé Főként levéltetvek ellen hatásos, ám növényeink tövét akkor is locsolhatjuk vele, ha éppen semmiféle kártevő nem telepedett meg rajtuk, hiszen a csalán magas vitamin… Continue reading Természetes permetlevek

Csokoládé Menta és sok más faj

A menta az egyik legismertebb gyógynövényeink közé tartozik és számtalan jótékony hatással rendelkezik. Nemcsak kellemes, hűsítő hatását élvezhetjük a frissítő italokban vagy könnyű nyári salátába keverve, de akár a fürdővizünkbe is tehetünk belőle. A mentának rendkívül sok változata ismert a legfontosabbak a borsosmenta vagy borsmenta és a fodormenta. Ezen kívül számos különböző  fajtája van mint például: Almaillatú menta  Kubai menta Narancs menta… Continue reading Csokoládé Menta és sok más faj

Rozmaring

A rozmaring (Rosmarinus officinalis) az árvacsalánfélék családjába tartozó Rosmarinus nemzetség növényfaja, fűszer- és gyógynövény. Népies nevei: rosmarin, antosfű, szagos rozmaring, illatos rozmaring. A növény leveleit és felső, virágos hajtását hasznosítják, növény illóolajat (cineolt, kámfort), keserű-(diterpéneket) és cseranyagokat, flavonoidokat, triterpénsavakat, tartalmaz. Nyersen és szárított állapotában is használják a fürdővízek, (gyógyfürdők) illatosítására. Nyugtató hatása mellett vizelethajtó, gyomor és… Continue reading Rozmaring

Áfonya

Rendkívül egészséges gyümölcsről van szó, amely méretében ugyan kicsi, de hatalmas tápértékkel bír. A bogyók sok kalciumot, foszfort és vasat, C, B1 és B2 vitamint, 6-7 % gyümölcscukrot és 0,7 % titrálható savat tartalmaznak. Alacsony növésű (30–60 cm), gazdagon elágazó félcserje. Legyökeresedő ágai, hajtásai szögletesek, zöldes színűek, akár ezer négyzetméteres kolóniák is hajthatnak egyetlen tőről. Levelei… Continue reading Áfonya

Bazsalikom

A bazsalikom dísz-, fűszer-, és gyógynövény. Népies elnevezései: bazsalikusfű, buszujok, kerti bazsalikum, királyfű, német bors. Ismeretes étvágyjavító, szélhajtó, köhögés csillapító hatása. A bazsalikom télre is tárolható: a kis csokrokba kötött hajtásokat árnyékos, szellős helyen felaggatva megszárítjuk, majd a leveleket lemorzsoljuk, és fém vagy üveg edényben tartjuk el felhasználásukig. De mint minden zöld levelű fogyasztható növényt,… Continue reading Bazsalikom

Kertészeti teendők márciusban

Kezdődik a naptár szerinti tavasz! Indulhatnak a kerti munkák. Amennyiben ősszel lustálkodtunk, most ássuk fel a veteményest. Jó érett komposztfölddel frissítsük fel a talajt és kszítsük elő a talajt, de nedvesen soha ne műveljük. Vetőmagok beszerzése Mielőtt vetőmagot vásárolnál, ne feledd, hogy a magvetést a vetési naptárhoz igazítsd. Fák és évelők ültetése Ha ősszel nem… Continue reading Kertészeti teendők márciusban